哈尼药浴泡浴流程之第一泡

哈尼药浴来源于哈尼族民间验方，是云南哈尼药浴科技有限公司立足中医养生，服务全社会，根据哈尼族民间验方创新而成。也是云南省政府大力支持的产业，著名的云南哈尼药浴取材于云南哀牢山。哈尼药浴配方主要由透骨草、九节风、杜仲藤、香石藤、大钻、大发散、扶芳藤等49味中草药配制而成。

哈尼药浴的“三泡”过程之第一泡：

第一泡：如果是首次泡浴，养生美疗师会把水温调整在38~40℃之间，水位在腹部左右，并且在泡浴过程中适当调整温度，在不知不觉中养生美疗师已将水加至将泡浴者全身浸泡。泡浴过程中不断拿来略高于体温的养生饮品或哈尼血米粥补充体能。药力药效稍强，在入浴时体质虚弱的人会感觉有些劳累，有部分人出汗较多，这是正常现象。浴中使用药包擦拭身体皮肤，能加强身体排毒功效并对皮肤经络循环起促进作用。有泡浴经验后，第一泡的水温可以升高到身体耐受范围之内，鼓励自己多坚持一段时间，最好达到8分钟以上，直到发现有出汗、疲劳等排毒反应后再休息。